Katar sienny, obrzęk skóry, pokrzywka, trudności z oddychaniem to tylko niektóre z uprzykrzających życie objawów - na szczęście istnieją sposoby jak złagodzić te przykre dolegliwości.
Poniżej przedstawiamy kilka prostych wskazówek, które mogą okazać się bardzo przydatne dla alergików. Oto one:
Obserwacja kalendarza pyleń - w Internecie, gazetach, programach z prognozą pogody bardzo często podawane są informacje na ten temat. Jest to konieczne, żeby wiedzieć kiedy zachować większą ostrożność, unikać spacerów w parkach, lasach itp.
Unikanie ćwiczeń na świeżym powietrzu - w okresie najbardziej intensywnych pyleń należy unikać wdychania alergenów. Ćwiczenia fizyczne jak wiadomo wiążą się z bardziej intensywnym oddychaniem, dlatego należy z nich zrezygnować lub ograniczyć i zakrywać usta oraz nos chusteczką.
Dobór odpowiednich kosmetyków - wybierając kosmetyki, należy czytać skład oraz informacje czy nie zawierają substancji uczulających (parabenów, silikonów, sztucznych barwników).
Częsty prysznic - po powrocie do domu, dobrze zmyć z siebie wszystkie pyłki biorąc prysznic i częściej myjąc włosy- dzięki temu alergeny nie będą drażniły dróg oddechowych.
Dbanie o czystość w domu - należy pamiętać o codziennym ścieraniu kurzu (na mokro), wymianie pościeli na czystą (wypranej pościeli nie suszyć na balkonie!). Warto zastanowić się nad zakupem odpowiedniego odkurzacza z funkcją odświeżania i nawilżania powietrza, co zapewni komfort oddychania. Na rynku istniej sporo wielofunkcyjnych urządzeń, które doskonale radzą sobie z kurzem, sierścią i pomagają zachować niemal sterylną czystość. W przypadku pościeli, należy upewnić się czy jest ona odpowiednia dla alergików.
Ta prosta z pozoru zamiana nawyków pomoże zminimalizować objawy alergii w najgorszym - wiosennym okresie i zapewni komfort w codziennym życiu.
Polecamy dla alergików:
produkty firmy Welmax - welmax.pl
Zobacz więcej:
WELMAX POZNAŃ opinie prezentacja forum pokaz
WELMAX Poznań firma opinie oferta
WELMAX Poznań kariera praca oferty
WELMAX kontakt biuro handlowe Poznań
WELMAX faq pytania odstąpienie od umowy
WELMAX NACZYNIA opinie garnki produkty pokaz
WELMAX POŚCIEL pokaz opinie
WELMAX ODKURZACZ prezentacja forum pokaz opinie
TURBO POWER CLEANER WELMAX pokazy cena opinie
ELEKTRA EASY WELMAX pokaz opinie
ZESTAW NACZYŃ WELMAX pokaz cena
ZESTAW POŚCIELI WELMAX pokaz ceny
Bardzo przydatne wskazówki, a taki odkurzacz z pewnością bardzo pomaga- znajoma ma i bardzo sobie chwali.
OdpowiedzUsuńZ tego co wiem to wszystkie produkty welmaxu są przystosowane specjalnie do potrzeb alergików- np pościele. No, a odkurzacz super sprawa, może zastąpić nawilżacze powietrza.
OdpowiedzUsuńTak i oprócz nawilżenia można dodać olejki i pięknie pachnie- zapach się bardzo długo utrzymuje i te olejki też są oczywiście pozbawione alergenów.
OdpowiedzUsuńSłyszałam o pościelach i garnkach welmaxu, ale odkurzacze to nowość dla mnie. Bardzo mnie to zaciekawiło, bo zamierzam kupić. Ten Turbo Power Cleaner wygląda zachęcająco :)
OdpowiedzUsuń